【导读】兄弟们，跟你们说句大实话，越破戒，就越难戒！？...
兄弟们，跟你们说句大实话，越破戒，就越难戒！？
为啥这么说？你想啊，一旦破戒，瘾就上来了，脑子里老是忍不住想看那些乱七八糟的东西，你说你这怎么戒？根本控制不住自己。？
有时候到了半夜，明明知道不能看，可就是控制不住，要么是情绪不好，想靠这个发泄一下，要么就是瘾劲儿上来了，钻牛角尖非要看看。我跟你们说，这种时候，只有不看才是最安全的，只要看了，基本上就又回到原点，之前的努力全白费。？
你自己想想，都已经破戒了，瘾那么大，你能忍住不看吗？肯定忍不住啊，那瘾上来的时候，真的很难扛，是不是？？
所以我反复强调，戒色的唯一方法，就是不破戒，只有守住不破戒的底线，你才能真正戒得掉，才能慢慢走出欲望的泥潭。？
那有人就问了，怎么样才能做到不破戒呢？其实很简单，先用正确的方法，踏踏实实地戒上一个星期，不用追求太快的进度，也不用逼自己太狠，只要能坚持一个星期不破戒，后面你就会发现，戒色会慢慢变得容易起来，瘾也会一点点减轻。？
？
我发现一个规律，不管做什么事，女生大多比男生做得好，包括我们一起做项目的时候，女生的执行力往往更强，做事更认真、更踏实，最后拿到的成果也更多。？
反观我们很多男生，想法倒是挺多，今天想这个方法，明天想那个捷径，可就是不付诸行动，光想不做，最后啥也成不了。？
戒色也是一样的道理，没有那么多复杂的技巧，也没有什么捷径可走，不用想太多没用的，只要记住“不破戒”这三个字，先用方法坚持一个星期，然后一步步坚持下去，行动起来，你就会发现，戒色其实并没有那么难。？
尤其是男生，别再光想不做了，放下那些乱七八糟的想法，踏实执行，守住不破戒的底线，慢慢积累，你一定能戒掉恶习，找回最好的自己。
如果你也在戒色路上遇到困难，可以继续阅读本站更多戒色方法文章。戒色不是一个人硬扛，找对方法、坚持执行，身体和状态都会慢慢恢复。